خانه / فیلم / آموزش / نحوه نشستن ، بلند شدن و احترامات در کاتا

نحوه نشستن ، بلند شدن و احترامات در کاتا

فیلم آموزشی از نحوه نشتن ، بلند شدن و احترامات در کاتا

موارد آموزشی در این کلیپ کوتاه عبارتند از :

  • نحوه درست نشستن در کاتا ، نشستن رسمی جودو
  • نحوه دست برخاستن در کاتا ، ایستادن رسمی جودو
  • احترام در حالت ایستاده
  • احترام در حالت نشسته

 

نحوه نشتن ، بلند شدن و احترامات در کاتا

نحوه نشتن ، بلند شدن و احترامات در کاتا

 

 

 

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*

یک × 3 =