نحوه نشستن ، بلند شدن و احترامات در کاتا

فیلم آموزشی از نحوه نشتن ، بلند شدن و احترامات در کاتا

موارد آموزشی در این کلیپ کوتاه عبارتند از :

  • نحوه درست نشستن در کاتا ، نشستن رسمی جودو
  • نحوه دست برخاستن در کاتا ، ایستادن رسمی جودو
  • احترام در حالت ایستاده
  • احترام در حالت نشسته

 

نحوه نشتن ، بلند شدن و احترامات در کاتا
نحوه نشتن ، بلند شدن و احترامات در کاتا

 

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

12 + بیست =