آموزش یوکو شیهو گاتامه
از سری فنون اوسایکومی وازا که در حالت مبارزه گاتامه وازا کاربرد دارد
مشاهده یوکو شیهو گاتامه که توسط کودوکان جودو تدریس می شود
نکات آموزشی:
- آموزش یوکو شیهو گاتامه در حالت های مختلف
- اجرای یوکوشیهو گاتامه در مسابقات
آموزش یوکو شیهو گاتامه
از سری فنون اوسایکومی وازا که در حالت مبارزه گاتامه وازا کاربرد دارد
مشاهده یوکو شیهو گاتامه که توسط کودوکان جودو تدریس می شود
نکات آموزشی:
