Seoi Nage

背負投 , سئوی ناگه , Seoi Nage

背負い投げ *** 背負投 ***  سئوی ناگه *** موروته سئوی ناگه *** Morote Seoi Nage *** Seoi Nage

سئوی ناگه یا موروته سئوی ناگه تکنیکی است پرتابی که نقش اصلی در اجرای این تکنیک را شانه ایفا می کند و اصطلاحاً ” پرتاب شانه ” می نامند

مراحل اجرای فن :

1 – با دست راست یقه و با دست چپ آستین (زیر مفصل آرنج) را بگیرید

2 – آرنج دست راست را در حالت ستون به سمت انتهایی سینه های حریف حایل کنید

3 – تعادل حریف را با کشیدن دست راست به بالا (در همان حالت تماس آرنج با سینه حریف) و دست چپ به جلو برهم بزنید

4 – همزمان با اجرای کوزوشی دستان پای راست را به داخل پای حریف هدایت نمایید (متمایل به پای راست حریف)

5 – دست راست را از قسمت آرنج به زیر بغل و کتف حریف بلغزانید

6 – پای چپ را همزمان با چرخش آرنج راست به داخل ببرید

7 – حریف را از سمت راست و بغل پرتاب نمایید

نکته : در اجرای این تکنیک حرکت پیچشی نسبت به لفتینگ (کندن عمودی) مناسب تر می باشد

منابع اصلی در گردآوری این مطلب

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*

3 + دو =