Uchi Mata Sukashi

内股透 , اوچی ماتا سوکاشی , Uchi Mata Sukashi

内股透 , اوچی ماتا سوکاشی , Uchi Mata Sukashi

این تکنیک در واقع نوعی پیشرفته در بدل کردن ” اوچی ماتا ” می باشد که با تایساباکی به موقع و چرخش بدن موجب بی تعادل شدن و در نتیجه آن ، دفع شدن حمله حریف می شود

مراحل اجرای فن :

1 – ابتدا گارد مناسب جهت اجرای این تکنیک (با دست چپ زیر کتف راست حریف و دست راست پشت بازوی دست چپ وی) را بگیرید

2 – حال حریف که می خواهد تکنیک ” اوچی ماتا ” را اجرا کند پای چپ خود را به داخل جمع کرده ، به طوری پای راست حریف به پای شما گیر نکند

3 – جهت تای ساباکی بهتر می توانید ، همزمان با جابجایی پا چپ به کمر خود قوس دهید (هلال بیرونی در جهت راست متمایل به جلو)

4 – با دست چپ ، از زیر کتف حریف رو به بالا فشار بیاورید

* نکته : با دست راست که از پشت بازوی وی جمع نموده اید نیز می توانید رو به پایین فشار بیاورید ؛ اینکار در بی تعادل تر شدن حریف کمک به سزایی می کنند

منابع اصلی در گردآوری این مطلب

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*

نه − چهار =